البلغم لونه اصفر يدل على بداية استجابة الجسم لعدوى فيروسية أو بكتيرية خفيفة، مثل نزلات البرد العادية. ظهور بلغم اصفر سميك ينتج عن تجمع كريات الدم البيضاء في المسالك التنفسية لمحاربة الجراثيم في مراحلها الأولى قبل تفاقمها.
لماذا يكون البلغم لونه أصفر؟
اللون الأصفر هو المرحلة الانتقالية بين المخاط الشفاف (الطبيعي) والمخاط الأخضر (العدوى الشديدة). عندما تبدأ الخلايا المناعية بالتجمع لصد الفيروسات، تفرز إنزيمات تعطي المخاط صبغة صفراء داكنة تتكثف مع مرور الوقت.
أشهر أسباب ظهور بلغم أصفر سميك
– بداية نزلات البرد والانفلونزا: يظهر عادة في اليوم الثاني أو الثالث من العدوى.
– التهاب الجيوب الأنفية الخفيف: يسبب تصريفاً أصفر من الأنف إلى الحلق.
– التهاب القصبات الهوائية المبكر: يبدأ بسعال جاف وينتهي ببلغم أصفر.
متى يستدعي البلغم الأصفر القلق؟
غالباً لا يدعو للقلق، ولكن يجب الانتباه إذا تحول للون الأخضر الغامق، أو إذا استمر البلغم الأصفر لأكثر من أسبوعين مع سعال مؤلم.
خطوات سريعة لمنع تطور العدوى
– الراحة التامة لتعزيز قدرة الجهاز المناعي.
– شرب شاي بالليمون والعسل لتهدئة الحلق.
– تناول فيتامين سي والزنك لتقليل مدة المرض.